Плоскостопие во время беременности.

 Плоскостопие во время беременности.

Беременность вызывает массу различных изменений в организме женщины. В том числе в силу естественного прибавления в весе во время беременности центр тяжести тела смещается вперед. Это вызывает перераспределение нагрузки на конечности, и давление в коленных суставах и стопах возрастает.

При беременности соединительная ткань (связки, капсулы суставов, фасции) под воздействием изменившегося гормонального фона становится легко растяжимой. Возрастает давление на нижний отдел позвоночника, коленные суставы и стопы. Все эти изменения могут привести к развитию плоскостопия.

После родов деформированная во время беременности стопа фиксируется "окрепшей" соединительной тканью.

Плоскостопие - серьезное заболевание, которое ускоряет износ практически всего опорно-двигательного аппарата.

Симптомы, при которых обязательно нужно обратиться к врачу:
- Судороги.
- Болезненные ощущения и чувство тяжести в стопах.
- Заметное уплощение сводов стопы, которое будет видно при осмотре.
- Напряжение в икрах.
- Визуальное увеличение стопы по ширине.
- Хромота, изменение походки, острая боль в крестцовом отделе при хождении.
- Мозоли и натоптыши в передней части стопы.

Профилактика плоскостопия довольно проста. Это правильно подобранная удобная обувь и достаточная физическая нагрузка. В случае выполнения этих условий, вы сможете сберечь свое здоровье.

В случае же появления описанных выше симптомов вам необходимо безотлагательно обратиться к врачу, чтобы не допустить развития плоскостопия. Поскольку после родов вам необходимо будет поднимать ребенка на руки, дополнительная ежедневная нагрузка только усугубит деформацию ваших стоп.