Синдром эмоционального выгорания

Синдром эмоционального выгорания – состояние человека, которое характеризуется эмоциональным, психическим и физическим истощением организма, возникающем в результате длительного периода напряжения психоэмоциональных сил и стресса.

Как и любое заболевание, его легче предупредить, чем лечить.

Что делать, чтобы не доводить организм до эмоционального выгорания, какие действия предпринять, когда болезнь уже наступила - об этом в прямом эфире расскажет наш психолог Искужина Зимфира Асхатовна в четверг 14 мая в 13:00 на нашей странице в Инстаграм.