Беременность - это светлое время ожидания появления на свет малыша.

Беременность - это светлое время ожидания появления на свет малыша. Но, к сожалению, почти у 80% женщин, состояние беременности сопровождается таким неприятным явлением, как изжога.

Симптомы изжоги:

- чувство жжения, боль за грудиной и в подложечной области;
- кислый привкус во рту;
- повышенное слюноотделение;
- рвота (редко);
- «кислая» отрыжка.

Причины:

- При беременности матка увеличивается в размере, повышается внутрибрюшное давление, что приводит к сдавлению желудка, его перемещении кверху и забросе желудочного содержимого в пищевод.

- Гормональная перестройка. При беременности повышается уровень прогестерона, который расслабляет гладкую мускулатуру в организме. Вследствие этого происходит расслабление и нижнего пищеводного сфинктера. В результате нарушается его основная функция – препятствие попадания желудочного содержимого в пищевод.

Лечение изжоги ведется двумя путями: медикаментозны и немедкаментозным. Медикаментозное лечение при беременности может назначить только врач.

Немедикаментозные способы:

- дробное питание – употреблять пищу до 7 – 8 раз в сутки;
- избегать переедания и употреблять пищу в небольших порциях;
- пищу стоит употреблять за 2 – 3 часа до отхода ко сну;
- избегание горизонтального положения тела после еды – сразу после приема пищи нежелательно ложиться, лучше в течение часа прогуляться;
- правильное приготовление пищи – жареной пище следует предпочесть пищу, приготовленную на пару, запеченную и варенную;
- исключение применения специй для приготовления пищи – на период беременности следует исключить из рациона пряности, специи, приправы;
- употребление теплой пищи – следует избегать употребления слишком горячей или холодной пищи.

Несмотря на то, что изжога доставляет дискомфорт, это состояние не влияет на течение беременности и развитие плода.

#родильныйдом3уфа #роддом3уфа #роддомнакольцевой #здоровьерб #здравоохранениерб #здоровьеженщинырб