450065, г.Уфа, ул.Кольцевая, д.131
тел (347) 264-69-43
ufa.gkpc@doctorrb.ru
Министерство здравоохранения
Республики Башкортостан
Государственное бюджетное учреждение
здравоохранения Республики Башкортостан
Городской клинический перинатальный центр
города Уфы

ЗАКАЛИВАНИЕ ГРУДНИЧКОВ

ЗАКАЛИВАНИЕ ГРУДНИЧКОВ

 

С ЧЕГО НАЧАТЬ?

Если вы планируете заниматься закаливанием малыша, настройтесь на постоянную работу– нельзя делать это время от времени или «по настроению». Существует несколько важных правил закаливания грудничка:

 

закаливание должно быть регулярным и систематическим, без пропусков;

процедуры должны проводиться по принципу постепенности – нельзя сразу сильно снижать температуру на длительное время, резкие перепады могут спровоцировать эмоциональный стресс или простудное заболевание;

при закаливании важно учитывать индивидуальные особенности малыша, в том числе и его режим дня.

 

Обычно целенаправленное воздушное закаливание рекомендуют начинать малышам в возрасте от 1 месяца, обтирание водой с помощью рукавички можно и нужно с первых дней жизни у здоровых новорожденных, а общее влажное обтирание – с 2-3 месяцев.

 

Воздушное закаливание

 

Проводить 2 раза в день по 10-15 минут (или при каждом пеленании).

Температура воздуха – от +22 С, постепенно (на протяжении 3 месяцев) снижать до +18 С.

Процедура: малыша раздеть и оставить без одежды на 5–10 минут (время увеличивать постепенно).

 

Водное закаливание

 

Температура воды для обтирания – от +35 С, постепенно понижать до +20 С.

Процедура: малыша раздеть и проводить влажное обтирание полотенцем (обтирать спинку, грудь, ножки, ручки ребенка).

Закаливание также можно проводить во время купания – достаньте кроху из ванночки и проведите кратковременное аккуратное обливание водой температурой от +26 С. Потом разотрите ребенка полотенцем.

 

Не забывайте о солнечных процедурах, ежедневные прогулки с малышом на улице также являются одним из методов закаливания, как и сон на свежем воздухе.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#родовзанеделюгкпцгородауфы
#закаливаниегрудничков
#воздушныеванныдлягрудничков
#гкпцгородауфы

Об учреждении